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 Formação

Nutricionista (CRN-2 0200S) formada pela Universidade de Fortaleza

Pós grad. em Nutrição Clínica Integrativa (IPGS),
Nutrição Pediátrica e Escolar (IPGS) e
Nutrição Materno Infantil (VP)

Formação em Avaliação Metabólica e Nutricional e
Interpretação Avançada de Exames de Sangue (Dr. Eric Slywitch).  

 

O que as pacientes dizem

"Profissional receptiva, atenciosa e detalhista com a solicitação dos exames."
"A nutricionista Júlia conseguiu fazer uma leitura maior do meu estilo e momento de vida, das minhas necessidades a partir dos resultados.. e eu estou muito satisfeita com os encaminhamentos que ela me propôs."
"A Júlia é uma nutricionista singularmente atenciosa, profissional e preparada! Recebi um acompanhamento personalizado, respeitando minhas preferências, minha alimentação vegana, meu momento de vida e minhas dificuldades. Na consulta, percebi o cuidado que ela teve em me escutar, entender minhas necessidades e objetivos, e realizar uma avaliação detalhada para montar um plano alimentar que realmente funciona para mim, com calma, tranquilidade e sem cobranças. Consegui mudar alguns hábitos e ela comemora comigo cada pequena vitória! Além disso, adorei o material de apoio que ela me forneceu – tudo muito claro, organizado e adaptado ao meu estilo de vida. Outro ponto incrível foi o acompanhamento pós-consulta: mesmo depois do atendimento, ela manteve contato virtual para tirar dúvidas e ajustar o que fosse necessário, o que fez toda a diferença no meu processo. Recomendo muito a Júlia para quem busca um atendimento humanizado, completo e adaptado às suas particularidades.  💕"
"Júlia foi pesquisar especificamente o meu caso, entendeu, e me guiou de acordo com as minhas necessidades."
"Personalização e cuidado e consideração com a minha rotina"
"A leitura dos exames foi uma experiência inédita para mim. A forma como a nutricionista explicou de forma prática cada valor referencial e como os meus resultados possivelmente estavam impactando na minha vida, foi algo SURPREEENDENTE! O plano alimentar trouxe muitas ideias de receitas e opções de refeições. O que facilita e muito, inclusive, desde a hora de fazer as compras no mercado."
"Ela foi a fundo na minha condição e especifidades e não só me prescreveu uma dieta rica, variada e sem amarras, como ainda me sugeriu suplementos para reforçar a melhora da minha saúde. Após poucas semanas de tratamento o resultado é nítido: sem dores, unhas e cabelos mais fortes e mais disposta! Além é claro de ter me instigado o prazer de cozinhar e apreciar comida de vdd. Sou muito grata à você, Júlia!"
"A consulta nutricional mais pareceu um abraço. Que profissional!"
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Uma abordagem personalizada, realista e sensível.

Consultas

O que esperar

Escuta empática, atenta e sem pressa
Orientações nutricionais e de rotina – sem dietas restritivas
Prescrição de suplementação individualizada – se necessária
Informações, materiais e sugestões que auxiliem o seu processo

Consultas apenas on-line.
Quero agendar!

Alimentação Vegetariana

– Vegetarianos, veganos, pessoas que desejam fazer a transição para uma alimentação vegetal ou reduzir o consumo de alimentos de origem animal

– Manejo de deficiências nutricionais, de alterações nos parâmetros bioquímicos, de doença celíaca, de síndrome do intestino irritável, doenças da tireoide e de desequilíbrios na saúde da mulher.

– Frequência das consultas a combinar, dependendo de cada caso.

Fertilidade

– Acompanhamento nutricional para mulheres e casais
que querem se preparar para a concepção saudável.

– Frequência das consultas a combinar, dependendo de cada caso.

Gestação

– Acompanhamento nutricional para a saúde da mãe e do bebê

– Recomendação de 4 consultas
(no início de cada trimestre e antes do parto)
– Após parto, o ideal é seguir com acompanhamento nutricional
para reestabelecer a saúde da mulher

Introdução Alimentar

– Acompanhamento nutricional para a introdução da alimentação complementar
do seu bebê com segurança e sem medo

– Recomendação de 3 consultas
(antes de completar 6 meses, aos 9 meses e com 1 ano)



Um olhar integrativo para a sua saúde.

 

Programa de Aconselhamento Nutricional

É um percurso de autoconhecimento focado na saúde,
na relação com a comida e no desenvolvimento da autonomia alimentar.
Também inclui orientações e prescrição, se necessário.

“Um encontro entre duas pessoas para examinar com atenção, olhar com respeito
 e deliberar com prudência e justeza sobre a alimentação de uma delas.”
 
Para quem
Ideal para mulheres que querem melhorar sua alimentação sem dietas, construindo sua competência e autonomia alimenter,
a partir de um mergulho conduzido por uma Nutricionista.

Como acontece
– Quatro encontros on-line
– Duração de até 1 hora e 30 minutos
– Ritmo semanal ou a combinar
 
 
Quero saber mais sobre o Programa!

Consulta de valor social 

Há uma lista de espera para consulta individual oferecida com valor social
para beneficiar pessoas que não estão podendo acessar o valor integral da consulta.

Formulário para Lista de Espera
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Júlia é cearense vivendo no Rio Grande do Sul. Enxerga o mundo pela lente da comida. Ama feira de rua, música, poesia, natureza e criança! Tem uma cachorrinha chamada Sol. Escolheu a imagem de um alecrim por conta de sua força simbólica: coragem, ânimo e concentração.

Nutricionista Júlia Pereira
CRN-2 0200S

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